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le saviez-vous Envie d’une viande légère ?

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Envie d’une viande légère ?

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Gardez la forme à la rentrée grâce à de savoureuses viandes peu grasses ! 


Laissez-vous tenter par les viandes blanches qui ont la spécificité d’avoir une faible teneur en lipides, contrairement aux viandes rouges.

Les lipides correspondent aux matières grasses essentiels pour la santé. Ils font partie d’un des constituants de base dans l’alimentation et sont générateurs d’énergies pour le corps. 


On entend par viandes blanches : 

 

  • Les volailles : poulet, canard, dinde, pintade, caille etc…
  • Le porc : les morceaux maigres comme le filet mignon. Dès lors que le produit est transformé en charcuterie par exemple il devient une viande un peu plus grasse.
  • Le lapin 
  • Le veau 


Il faut tout de même savoir que chaque viande a sa particularité et que les teneurs en lipides varient en fonction de la viande choisie.


Nous avons sélectionné pour vous une petite liste de recettes composées de viandes blanches ! 

 

 

 

 

N’attendez-plus et rendez-vous dans le rayon boucherie de votre magasin Grand Frais !

Gardez la forme à la rentrée grâce à de savoureuses viandes peu grasses ! 


Laissez-vous tenter par les viandes blanches qui ont la spécificité d’avoir une faible teneur en lipides, contrairement aux viandes rouges.

Les lipides correspondent aux matières grasses essentiels pour la santé. Ils font partie d’un des constituants de base dans l’alimentation et sont générateurs d’énergies pour le corps. 


On entend par viandes blanches : 

 

  • Les volailles : poulet, canard, dinde, pintade, caille etc…
  • Le porc : les morceaux maigres comme le filet mignon. Dès lors que le produit est transformé en charcuterie par exemple il devient une viande un peu plus grasse.
  • Le lapin 
  • Le veau 


Il faut tout de même savoir que chaque viande a sa particularité et que les teneurs en lipides varient en fonction de la viande choisie.


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