Ingrédients

- 1 tranche d’ananas
- 30 g de salade de mâche
- Quelques feuilles de basilic
- 1 c. à c. de miel
- 15 cl de jus de mandarine
- Des glaçons

Préparation

Coupez en morceaux environ 80 g d’ananas.

Mettez-les dans le blender.

Ajoutez 30 g de salade de mâche ainsi que 7 ou 8 feuilles de basilic.

Versez le jus de mandarine et ajoutez à la préparation une cuillère à café de miel pour adoucir votre boisson.

Ajoutez quelques glaçons.

Mixez votre jus diététique, versez-le dans un verre et décorez de feuilles de mâche, basilic et de morceaux d’ananas.

Avis & notes

Déposer un commentaire
Bonnes pratiques

Les commentaires vous permettent de donner votre appréciation, avis ou recommandation sur les recettes après les avoir faites ou goûtées. Merci d’éviter les commentaires à caractère injurieux, n’ayant pas d‘intérêt pour la communauté de type « ça n’a pas l’air bon », « je n’aime pas tel produit » etc. Toutes les suggestions d’amélioration sont les bienvenues. Pour information, tous les commentaires déposés sont relus avant d’être publiés. Merci pour votre partage et bonne rédaction !

Votre note*
Titre de votre commentaire
Votre commentaire en détail
 
Veuillez renseigner le captcha
Champ obligatoire*

Merci !

Votre commentaire a bien été pris en compte.
Vous serez alerté de la validation et publication de votre commentaire par mail dans un délai de 72H environ.

×