59 Avant-Goût Pour bien grandir, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr 3Dispose les lamelles de concombre sur le fromage frais et recouvre avec une autre tranche de pain. 5Décore maintenant tes sandwichs en alternant les demi-lamelles de concombre de façon à créer un joli motif. 2Dans un bol, mélange le yaourt avec le fromage frais et le jus de citron. Étale cette préparation sur la moitié des tranches de pain de mie. 4Coupe les tranches de pain en deux pour obtenir des petits sandwichs. 6Le tour est joué, régale-toi ! 1Rince le concombre et demande de l’aide à un adulte pour le couper dans la longueur, puis en fines lamelles. e
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