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Plat

Falafels verts aux herbes fraiches et aioli au citron confit

Falafels verts aux herbes fraiches et aioli au citron confit
Plat

Falafels verts aux herbes fraiches et aioli au citron confit

Ingrédients

Ingrédients

Falafels :

- 350 g de pois chiches secs

- 1 c. à s. de graines de cumin

- 1 c. à s. de graines de coriandre

- 1 botte de persil frisé frais

- 1 botte de coriandre fraîche

- Quelques feuilles de menthe (selon goût)

- 4 gousses d'ail

- 1 c. à s. de sel

- Pignons de pin (facultatif)

- 1 L d'huile de friture

 

Aïoli au citron confit :

- 1 jaune d'oeuf (gros)

- 1/2 c. à s. de jus de citron (ajuster celon goût)

- 2 gousses d'ail écrasées

- 1 pincée de sel (ajuster si besoin)

- 5 cl d'huile neutre (colza ou pépins de raisin)

- 4 c. à s. de citron confit haché très finement

Préparation

Nombre de personne

6 personnes

Préparation 50 min

Préparation 50 min

Cuisson 20 min

Cuisson 20 min

Falafels : 

 

  • Trempage des pois chiches

Tremper les pois chiches dans un grand volume d'eau froide avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Laisser tremper au moins 12 heures.

 

 

  • Préparation du mélange

Égoutter les pois chiches. Écraser au pilon les graines de cumin et de coriandre. Laver et effeuiller les herbes. Hacher grossièrement l'ail.

 

 

  • Mixer

Dans un robot, mixer ensemble les pois chiches, les épices écrasées, les herbes, l'ail et le sel jusqu'à obtention d'une pâté granuleuse mais compacte.

 

 

  • Former et frire 

Former des boulettes ou des galettes avec les mains légèrement humidifiées. Faire frire dans une huile bien chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Égoutter sur du papier absorbant.

 

 

Aïoli au citron confit :

 

  • Préparer l'émulsion

Séparer le jaune d'oeuf dans un bol. Ajouter l'ail écrasé, le jus de citron et le sel. Monter l'aïoli au fouet en incorporant les huiles en filet, en commençant par l'huile neutre.

 

 

  • Ajouter le citron confit

Incorporer le citron confit haché très finement à l'aïoli. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

 

  • Finition

Préparer une salade d'herbes fraîches pour accompagner (menthe, coriandre, persil, jeunes pousses). Torréfier légèrement les pignons de pin à sec dans une poêle chaude. Servir les falafels tièdes avec l'aïoli, la salade et les pignons en garniture.

Falafels : 

 

  • Trempage des pois chiches

Tremper les pois chiches dans un grand volume d'eau froide avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Laisser tremper au moins 12 heures.

 

 

  • Préparation du mélange

Égoutter les pois chiches. Écraser au pilon les graines de cumin et de coriandre. Laver et effeuiller les herbes. Hacher grossièrement l'ail.

 

 

  • Mixer

Dans un robot, mixer ensemble les pois chiches, les épices écrasées, les herbes, l'ail et le sel jusqu'à obtention d'une pâté granuleuse mais compacte.

 

 

  • Former et frire 

Former des boulettes ou des galettes avec les mains légèrement humidifiées. Faire frire dans une huile bien chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Égoutter sur du papier absorbant.

 

 

Aïoli au citron confit :

 

  • Préparer l'émulsion

Séparer le jaune d'oeuf dans un bol. Ajouter l'ail écrasé, le jus de citron et le sel. Monter l'aïoli au fouet en incorporant les huiles en filet, en commençant par l'huile neutre.

 

 

  • Ajouter le citron confit

Incorporer le citron confit haché très finement à l'aïoli. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

 

  • Finition

Préparer une salade d'herbes fraîches pour accompagner (menthe, coriandre, persil, jeunes pousses). Torréfier légèrement les pignons de pin à sec dans une poêle chaude. Servir les falafels tièdes avec l'aïoli, la salade et les pignons en garniture.

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