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Boisson

Jus diététique ananas - mâche

Jus diététique ananas - mâche
Jus diététique ananas - mâche
Boisson

Jus diététique ananas - mâche

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Ingrédients

Ingrédients

- 1 tranche d’ananas
- 30 g de salade de mâche
- Quelques feuilles de basilic
- 1 c. à c. de miel
- 15 cl de jus de mandarine
- Des glaçons

Préparation

Nombre de personne

1 personnes

Préparation 5 min.

Préparation 5 min.

Coupez en morceaux environ 80 g d’ananas.

Mettez-les dans le blender.

Ajoutez 30 g de salade de mâche ainsi que 7 ou 8 feuilles de basilic.

Versez le jus de mandarine et ajoutez à la préparation une cuillère à café de miel pour adoucir votre boisson.

Ajoutez quelques glaçons.

Mixez votre jus diététique, versez-le dans un verre et décorez de feuilles de mâche, basilic et de morceaux d’ananas.

Coupez en morceaux environ 80 g d’ananas.

Mettez-les dans le blender.

Ajoutez 30 g de salade de mâche ainsi que 7 ou 8 feuilles de basilic.

Versez le jus de mandarine et ajoutez à la préparation une cuillère à café de miel pour adoucir votre boisson.

Ajoutez quelques glaçons.

Mixez votre jus diététique, versez-le dans un verre et décorez de feuilles de mâche, basilic et de morceaux d’ananas.

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