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- 1 tranche d’ananas - 30 g de salade de mâche - Quelques feuilles de basilic - 1 c. à c. de miel - 15 cl de jus de mandarine - Des glaçons
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1 personnes
Préparation 5 min.
Coupez en morceaux environ 80 g d’ananas.
Mettez-les dans le blender.
Ajoutez 30 g de salade de mâche ainsi que 7 ou 8 feuilles de basilic.
Versez le jus de mandarine et ajoutez à la préparation une cuillère à café de miel pour adoucir votre boisson.
Ajoutez quelques glaçons.
Mixez votre jus diététique, versez-le dans un verre et décorez de feuilles de mâche, basilic et de morceaux d’ananas.
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6 pers.
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