- Pâte de manioc : 2 Chikwangue ou 2 Bololo
- 4 escalopes de poulet
- 500 g de champignons de paris
- 2 oignons
- 4 tomates
- 2 c. à s. d’huile d’olive
- Sel, poivre du moulin
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Notre astuce
Pour une note plus relevée vous pouvez ajoutez un peu de piment doux dans la préparation poulet/champignons.
Préparation
4 personnes
Préparation 25 min.
Cuisson 30 min.
Faites chauffer une grosse casserole d’eau, pour réchauffer à la vapeur votre pâte de manioc.
Prenez soin d’enlever les feuilles de bananier et déposez la pâte de manioc simplement sur une feuille de bananier dans votre panier vapeur. Maintenez au chaud.
Épluchez vos oignons et émincez-les. Lavez vos tomates, coupez-les en petits cubes. Lavez les champignons et émincez-les.
Coupez en fines lamelles vos escalopes de poulet.
Faites fondre vos oignons dans un peu d’huile d’olive à feu doux pendant 5 min, ajoutez vos cubes de tomates, vos champignons émincés et vos lamelles de poulet, prolongez la cuisson pendant une vingtaine de minutes, puis réservez.
Faites alors des boules de la taille d’une petite pomme et servez dans chaque assiette, accompagnées du poulet, des champignons et d’une tomate.
Bon appétit !
Faites chauffer une grosse casserole d’eau, pour réchauffer à la vapeur votre pâte de manioc.
Prenez soin d’enlever les feuilles de bananier et déposez la pâte de manioc simplement sur une feuille de bananier dans votre panier vapeur. Maintenez au chaud.
Épluchez vos oignons et émincez-les. Lavez vos tomates, coupez-les en petits cubes. Lavez les champignons et émincez-les.
Coupez en fines lamelles vos escalopes de poulet.
Faites fondre vos oignons dans un peu d’huile d’olive à feu doux pendant 5 min, ajoutez vos cubes de tomates, vos champignons émincés et vos lamelles de poulet, prolongez la cuisson pendant une vingtaine de minutes, puis réservez.
Faites alors des boules de la taille d’une petite pomme et servez dans chaque assiette, accompagnées du poulet, des champignons et d’une tomate.
Bon appétit !
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Notre astuce
Pour une note plus relevée vous pouvez ajoutez un peu de piment doux dans la préparation poulet/champignons.
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Produit
Manioc
Produit
Poulet
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