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Plat

Filet de bœuf et sa sauce au poivre

Filet de bœuf et sa sauce au poivre
Plat

Filet de bœuf et sa sauce au poivre

Ingrédients

Ingrédients

- 1 filet de bœuf (ou 2 médaillons/tournedos)

- 20 g de beurre

- 1 échalote 

- 10 cl de crème

- 1 c.à.c de poivre concassé

- 1 filet de bouillon de légumes 

- Sel

Notre astuce

Notre astuce

Vous pouvez accompagner votre viande de pommes de terre grenailles rôties ou de champignons poêlées. 

Préparation

Nombre de personne

2 personnes

Préparation 25 min

Préparation 25 min

Cuisson 12 min

Cuisson 12 min

  • Sortez la viande 20 min avant et salez-la. 

 

  • Dans une poêle bien chaude, ajoutez le beurre et saisissez la viande : 2 à 3 min par face pour une viande saignante et 3 à 4 min pour une viande à point. 

 

  • Mettez la viande dans une assiette recouverte de papier aluminium et laissez reposer 5 min. 

 

  • Dans la même poêle faites fondre l'échalote, ajoutez le poivre, la crème et le bouillon. Grattez les sucs et laissez épaissir 2 à 3 min. 

 

  • Remettez la viande 30 secondes dans la sauce pour la faire réchauffer et passez à table. 
  • Sortez la viande 20 min avant et salez-la. 

 

  • Dans une poêle bien chaude, ajoutez le beurre et saisissez la viande : 2 à 3 min par face pour une viande saignante et 3 à 4 min pour une viande à point. 

 

  • Mettez la viande dans une assiette recouverte de papier aluminium et laissez reposer 5 min. 

 

  • Dans la même poêle faites fondre l'échalote, ajoutez le poivre, la crème et le bouillon. Grattez les sucs et laissez épaissir 2 à 3 min. 

 

  • Remettez la viande 30 secondes dans la sauce pour la faire réchauffer et passez à table. 
Notre astuce

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Vous pouvez accompagner votre viande de pommes de terre grenailles rôties ou de champignons poêlées. 

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