Accédez à toutes les promos et actus de votre magasin le plus proche.

fleche
Choisir maintenant
Toutes les promos

Localisez-vous pour connaître les promotions exclusives de votre magasin.

Plat

Wings de chou-fleur

Wings de chou-fleur
Wings de chou-fleur
Wings de chou-fleur
Wings de chou-fleur
Plat

Wings de chou-fleur

Partager

Ingrédients

Ingrédients

- 1 chou-fleur

- 200 g de farine

- 24 cl de lait

- 3 c. à c. de paprika fumé

- 1 c. à c. de piment 

- 100 g de chapelure

- Sauce barbecue

Préparation

Nombre de personne

6 personnes

Préparation 20 min

Préparation 20 min

Cuisson 25 min

Cuisson 25 min

  • Préchauffez le four à 180°C.
     
  • Effeuillez le chou-fleur, récupérez les fleurets et rincez-les à l'eau claire. Dans un récipient mélangez la farine, le lait, le paprika et le piment.
     
  • Trempez chaque fleuret dans la préparation puis dans la chapelure.
     
  • Déposez-les sur du papier cuisson, arrosez d'une filet d'huile d'olive et enfournez pour 25 minutes de cuisson.
     
  • Nappez les wings de sauce barbecue et servez sans attendre.
  • Préchauffez le four à 180°C.
     
  • Effeuillez le chou-fleur, récupérez les fleurets et rincez-les à l'eau claire. Dans un récipient mélangez la farine, le lait, le paprika et le piment.
     
  • Trempez chaque fleuret dans la préparation puis dans la chapelure.
     
  • Déposez-les sur du papier cuisson, arrosez d'une filet d'huile d'olive et enfournez pour 25 minutes de cuisson.
     
  • Nappez les wings de sauce barbecue et servez sans attendre.

D'autres recettes que
vous allez adorer !

Découvrez toutes les recettes associées au même thème.

Recette

Soupe de citrouille

Nombre de personne

5 pers.

Temps de préparation

40 min

Temps de cuisson

20 min

Recette

Pitas au boeuf

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Recette

Cordon bleu maison

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min

Temps de cuisson

20 min

Recette

Poulet chinois

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Temps de cuisson

7 min.

Recette

Reblochon au four et brochettes de légumes

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min.

Temps de cuisson

60 min.

Recette

Haddock sur lit de purée et d’olives noires

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Temps de cuisson

20 min.

Recette

Crêpes roulées à la truite fumée façon maki

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min.

Recette

Épaule d'agneau confite aux fruits secs

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

15 min.

Temps de cuisson

1h30

Recette

Agneau à la ricotta

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min.

Temps de cuisson

40 min.