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Fruits et Légumes

Banane

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Conseil et astuce

Les conseils de votre primeur

Comment la  conserver ? 

 

La banane ne supporte pas les températures inférieures à 12°C. Plus elle est verte, plus longtemps elle se conserve à température ambiante.

 

Pour qu’elle mûrisse plus vite, vous pouvez l’emballer dans du papier journal. Pour la congeler, réduisez-la impérativement en purée (avec un jus de citron pour qu’elle ne noircisse pas).

Découvrir la banane

Informations sur la banane

 

Il existe deux sortes de bananes : les bananes fruits et les bananes légumes.

  • Les bananes fruits sont très sucrées et il en existe des centaines de variétés. Les plus courantes sont : la Grande Naine, la Gros Michel, la Poyo et la Cavendish. Elles sont longues et jaunes à tâches brunes mais aussi courtes et violacées.

 

  • Les bananes légumes, appelées bananes plantains, sont plus grosses et moins sucrées.

 

 

La banane chez Grand Frais : sortes et espèces de bananes

 

Grand Frais vous propose selon les arrivages et la saison de retrouver plusieurs types de bananes en rayon :

 

 

 

Comment la consommer ? 

 

La banane se consomme crue ou cuite, en dessert (beignets, gâteaux, glaces, mousses, ….) ou en accompagnement de plats salés.

 

Attention, la banane plantain ne se consomme que cuite – en purée, au four ou frite – en accompagnement de viandes et de poissons.

Conseil et astuce

Les conseils de votre primeur

Comment la  conserver ? 

 

La banane ne supporte pas les températures inférieures à 12°C. Plus elle est verte, plus longtemps elle se conserve à température ambiante.

 

Pour qu’elle mûrisse plus vite, vous pouvez l’emballer dans du papier journal. Pour la congeler, réduisez-la impérativement en purée (avec un jus de citron pour qu’elle ne noircisse pas).

Nos idées
recettes

Découvrez toutes nos recettes à base de banane.

Recette

Smoothie aux épices royales

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

15 min.

Temps de cuisson

20 min.

Recette

Crêpes aux clémentines et sauce au chocolat

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min.

Temps de cuisson

20 min.

Recette

Smoothie banane-fraise à la noix de coco

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Recette

Salade de fruits

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

15 min.

Temps de cuisson

20 min.

Recette

Smoothie ananas, bananes et pommes

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

10 min.

Recette

La fondue au chocolat

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

10 min.

Temps de cuisson

10 min.

Recette

Jus exotique

Nombre de personne

1 pers.

Temps de préparation

5 min.

Recette

Trio de smoothies à la betterave

Nombre de personne

1 pers.

Temps de préparation

5 min.

Recette

Smoothie Poire Banane

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

5 min.

Recette

Poulet fermier au curry et pommes du Limousin

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

30 min.

Temps de cuisson

20 min.

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trouver le partenaire idéal à n’importe quel produit.

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