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Plat

Araignée de mer à la nage

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Plat

Araignée de mer à la nage

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Ingrédients

Ingrédients

- 2 araignées de mer

- 1 botte de mini-carottes

- 1 branche de céleri

- 1 oignon

- 5 cm de gingembre

- 20 g de petits pois

- 50 cl de vin blanc

- 1,5 L de bouillon de légumes

- 1 pincée de safran

- Sel et poivre

Préparation

Nombre de personne

2 personnes

Comment la préparer :

 

  • Détachez les pinces et les pattes à la main. À l’aide d’un maillet, cassez les pinces pour récupérer la chair à l’intérieur.

 

  • Avec un couteau, séparez la carapace de l’abdomen. Retirez les branchies, les mandibules et le corail (que vous pouvez intégrer dans une préparation  ou manger tel quel).

 

  • Récupérez la chair contenue dans les alvéoles à l’aide d’une curette.

 

Comment la cuisiner :

 

  • Rincez les légumes à l’eau claire et épluchez-les. Coupez le céleri en bâtonnets, émincez l’oignon et le gingembre.

 

  • Faites revenir un peu d’huile d’olive dans une sauteuse. Ajoutez les oignons et le gingembre et faites fondre à feu doux. Déglacez avec le vin blanc, ajoutez les légumes, les araignées de mer et couvrez de bouillon de légumes. Assaisonnez de sel, de poivre et de safran, puis portez à ébullition. Baissez le feu et laissez mijoter 15 minutes.

 

  • Égouttez les araignées, retirez les pattes et ouvrez la carcasse. Récupérez la chair, rincez la carcasse et déposez à nouveau la chair à l’intérieur.

 

  • Servez sans attendre avec les légumes et le bouillon.

Comment la préparer :

 

  • Détachez les pinces et les pattes à la main. À l’aide d’un maillet, cassez les pinces pour récupérer la chair à l’intérieur.

 

  • Avec un couteau, séparez la carapace de l’abdomen. Retirez les branchies, les mandibules et le corail (que vous pouvez intégrer dans une préparation  ou manger tel quel).

 

  • Récupérez la chair contenue dans les alvéoles à l’aide d’une curette.

 

Comment la cuisiner :

 

  • Rincez les légumes à l’eau claire et épluchez-les. Coupez le céleri en bâtonnets, émincez l’oignon et le gingembre.

 

  • Faites revenir un peu d’huile d’olive dans une sauteuse. Ajoutez les oignons et le gingembre et faites fondre à feu doux. Déglacez avec le vin blanc, ajoutez les légumes, les araignées de mer et couvrez de bouillon de légumes. Assaisonnez de sel, de poivre et de safran, puis portez à ébullition. Baissez le feu et laissez mijoter 15 minutes.

 

  • Égouttez les araignées, retirez les pattes et ouvrez la carcasse. Récupérez la chair, rincez la carcasse et déposez à nouveau la chair à l’intérieur.

 

  • Servez sans attendre avec les légumes et le bouillon.

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