Accédez à toutes les promos et actus de votre magasin le plus proche.

fleche
Choisir maintenant
Toutes les promos

Localisez-vous pour connaître les promotions exclusives de votre magasin.

Plat

Crêpes aux courgettes

Crêpes aux courgettes
Crêpes aux courgettes
Plat

Crêpes aux courgettes

Partager

Ingrédients

Ingrédients

- 50 cl de lait
- 4 oeufs
- 2 c. à s. d’huile
- 200 g de farine
- 1 pincée de sel
- 4 petites courgettes
- 1 noix de beurre

Notre astuce

Notre astuce

Vous pouvez ajouter sur votre crêpe un oeuf au plat, des petits morceaux de jambon ou tout ce que vous voulez.

Préparation

Nombre de personne

4 personnes

Préparation 10 min

Préparation 10 min

Cuisson 1 min

Cuisson 1 min

  • Disposez la farine et le sel en puits dans une jatte, puis cassez les oeufs dans ce puits.

 

  • Avec un fouet, mélangez doucement en ajoutant petit à petit le lait. La pâte doit être liquide et sans grumeaux.

 

  • Ajoutez l’huile et fouettez vivement. Laissez reposer 1h.

 

  • Pendant ce temps, lavez les courgettes et râpez-les comme des carottes.

 

  • Dans une poêle bien chaude avec un petit peu de beurre, faites revenir pendant 30 secondes quelques spaghettis de courgette.

 

  • Puis ajoutez une petite louche de pâte à crêpe, faites-la sauter pour la faire cuire de l’autre côté.
     
  • Disposez la farine et le sel en puits dans une jatte, puis cassez les oeufs dans ce puits.

 

  • Avec un fouet, mélangez doucement en ajoutant petit à petit le lait. La pâte doit être liquide et sans grumeaux.

 

  • Ajoutez l’huile et fouettez vivement. Laissez reposer 1h.

 

  • Pendant ce temps, lavez les courgettes et râpez-les comme des carottes.

 

  • Dans une poêle bien chaude avec un petit peu de beurre, faites revenir pendant 30 secondes quelques spaghettis de courgette.

 

  • Puis ajoutez une petite louche de pâte à crêpe, faites-la sauter pour la faire cuire de l’autre côté.
     
Notre astuce

Notre astuce

Vous pouvez ajouter sur votre crêpe un oeuf au plat, des petits morceaux de jambon ou tout ce que vous voulez.

Plus d'infos sur les
produits de la recette

Découvrez nos produits disponibles dans votre halle.

Produit

Oeuf

Produit

Courgette

Produit

Courge spaghetti

D'autres recettes que
vous allez adorer !

Découvrez toutes les recettes associées au même thème.

Recette

Burger italien au gorgonzola et ketchup maison

Nombre de personne

2 pers.

Temps de préparation

20 min

Temps de cuisson

30 min

Recette

Salade de poulpe aux 2 poivrons

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Recette

Dos de cabillaud aux mandarines Ciaculli

Nombre de personne

2 pers.

Temps de préparation

20 min.

Temps de cuisson

15 min.

Recette

Daurade grillée au thym

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min

Temps de cuisson

10 min

Recette

Tataki de thon à la niçoise

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

25 min

Temps de cuisson

10 min

Recette

Wok à la dinde de Noël et aux petits légumes

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

30 min.

Temps de cuisson

15 min.

Recette

Crêpes à la viande hachée

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

20 min

Temps de cuisson

20 min

Recette

Parmentier Butternut

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

30 min.

Temps de cuisson

40 min.

Recette

Canard rôti au sésame et pommes de terre

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

15 min

Temps de cuisson

30 min