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Dessert

Pâte à crêpes aux pois chiches

Pâte à crêpes aux pois chiches
Dessert

Pâte à crêpes aux pois chiches

Ingrédients

Ingrédients

-150 g de farine de pois chiches

-2 œufs

-350 ml de lait (vache ou végétal : avoine, soja…)

-2 c. à soupe d’huile d’olive (ou neutre)

-1 pincée de sel

-(Option) 1/2 c. à café de cumin ou curry, pour une version salée parfumée

-(Option sucré) 1 c. à soupe de sucre + 1/2 c. à café de vanille

Préparation

Nombre de personne

4 personnes

Préparation 10min

Préparation 10min

Cuisson 20min

Cuisson 20min

  • Détendez la farine : dans un saladier, versez la farine de pois chiches + sel (et épices si vous en mettez).

 

  • Ajoutez les œufs, puis mélangez en commençant à incorporer un peu de lait.

 

  • Versez le reste du lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.

 

  • Ajoutez l’huile et fouettez une dernière fois : la pâte doit être lisse, un peu plus épaisse qu’une pâte classique.

 

  • Laissez reposer 20 à 30 min (ça change tout : texture plus souple, goût plus rond).

 

  • Cuisson : poêle bien chaude, légèrement huilée. Versez une louche, étalez vite, laissez dorer 1 à 2 min, retournez.
  • Détendez la farine : dans un saladier, versez la farine de pois chiches + sel (et épices si vous en mettez).

 

  • Ajoutez les œufs, puis mélangez en commençant à incorporer un peu de lait.

 

  • Versez le reste du lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.

 

  • Ajoutez l’huile et fouettez une dernière fois : la pâte doit être lisse, un peu plus épaisse qu’une pâte classique.

 

  • Laissez reposer 20 à 30 min (ça change tout : texture plus souple, goût plus rond).

 

  • Cuisson : poêle bien chaude, légèrement huilée. Versez une louche, étalez vite, laissez dorer 1 à 2 min, retournez.

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