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Fruits et Légumes

Melon

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Conseil et astuce

Les conseils de votre primeur

Comment choisir et conserver le melon ? 

 

La saison du melon va de juin à octobre. Mais le melon charentais jaune peut être disponible en décembre et janvier quand il est originaire du Sénégal et de la Réunion. Pour choisir un melon, on privilégiera un fruit lourd et parfumé (mais pas trop) : c’est le signe d’un melon bien sucré. La maturité est optimale si le pédoncule est craquelé et semble vouloir se détacher.

 

Le melon se conserve plus ou moins longtemps selon sa variété. Ainsi le melon charentais jaune, le plus consommé en France, dégage du gaz éthylène qui entraîne sa maturation naturellement : sa conservation est donc limitée. De façon générale, le melon se conserve à l’air libre (le froid altère sa saveur).

Notre astuce

Notre astuce

L'été est au bout de la fourchette lorsque le melon se mélange à la feta, au citron et à la menthe ciselée. Une salade facile à préparer pour un résultat haut en saveurs.

Notre produit en quelques mots

Famille

Cucurbitaceae

Saison optimale

Juin à septembre

Consommation

Cru ou cuit

Conservation

2 à 3 jours

Découvrir le melon

 

Originaire d’Afrique, le melon appartient à la famille des cucurbitacées, comme les courges, les courgettes, la pastèque : malgré sa saveur sucrée, il s’agit d’un légume ! Sous une écorce plus ou moins épaisse, il offre une chair juteuse avec dans sa cavité centrale de nombreux pépins et filaments.

 

Il existe différentes variétés de melons. Le plus répandu en France est le melon charentais, qui malgré son nom est cultivé dans différentes régions de France mais aussi en Espagne et au Maroc. Son écorce assez fine est striée de vert, lisse ou marquée de fins reliefs selon le cas.

On distingue le melon charentais jaune, disponible d’avril à octobre quand il est cultivé en France et en Espagne de décembre à janvier pour les melons originaires du Sénégal et de la Réunion.

 

On peut également citer, entre autres :

 

  • le melon gallia, cultivé en Espagne : c’est un melon à l’écorce épaisse et rugueuse, à chair vert clair.
     
  • le melon canari : on reconnaît ce melon jaune à sa forme allongée et sa chair blanche.
     
  • le melon vert : il est rond et allongé, avec une écorce dure et une chair croquante et sucrée.

 

 

Comment le consommer ? 

 

Pour le déguster, on coupe le melon en deux et on le vide de ses pépins centraux. On enlève aussi l’écorce, sauf dans le cas des melons les plus petits, servis par moitié. On peut le déguster avec du jambon de Parme et de la mozzarella di bufala, selon la tradition italienne.

 

On peut aussi opter pour des petits melons coupés en deux, débarrassés de leurs pépins et filaments et servis avec du Porto.

 

En Grèce, c’est la féta qui accompagne le melon, comme dans la recette Grand Frais de tartare de féta, concombre et melon. Le melon est très apprécié en entrée.

 

En dessert aussi, le melon est parfait : on l’associe à des nectarines, des fraises, des framboises… pour une salade de fruits estivale. On le déguste aussi en sorbet. Envie d’un dessert au melon original : découvrez notre recette de confit de melon goût calisson !

 

 

 

Vous êtes à la recherche d'une recette fraîche et facile ? 

 

En partenariat avec Simplissime, Grand Frais vous propose la recette de salade de melon roquette et jambon.

 

Pour découvrir chaque jour de nouvelles recettes, rendez-vous sur France 2 du lundi au vendredi vers 20h35 et sur France 3 les samedis et dimanches vers 18h55.

Conseil et astuce

Les conseils de votre primeur

Comment choisir et conserver le melon ? 

 

La saison du melon va de juin à octobre. Mais le melon charentais jaune peut être disponible en décembre et janvier quand il est originaire du Sénégal et de la Réunion. Pour choisir un melon, on privilégiera un fruit lourd et parfumé (mais pas trop) : c’est le signe d’un melon bien sucré. La maturité est optimale si le pédoncule est craquelé et semble vouloir se détacher.

 

Le melon se conserve plus ou moins longtemps selon sa variété. Ainsi le melon charentais jaune, le plus consommé en France, dégage du gaz éthylène qui entraîne sa maturation naturellement : sa conservation est donc limitée. De façon générale, le melon se conserve à l’air libre (le froid altère sa saveur).

Notre astuce

Notre astuce

L'été est au bout de la fourchette lorsque le melon se mélange à la feta, au citron et à la menthe ciselée. Une salade facile à préparer pour un résultat haut en saveurs.

Nos idées
recettes

Découvrez toutes nos recettes à base de melon.

Recette

Tartare de feta concombre et melon

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

10 min.

Recette

Melon aux fruits de mer

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

20 min.

Temps de cuisson

15 min.

Recette

La salade fraîcheur de cassis, melon et fraises

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

30 min.

Recette

Melon au coulis de cassis et de basilic

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

15 min.

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